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一起深呼吸 ─ 動物親子瑜珈課 小星空布衣運動工作坊

2016.10.8 Sat 10:45-12:00場次二

從繪本《你是一隻獅子!》出發,結合《惠中兒童布衣展》的天然布衣,並透過瑜伽老師Phoebe Chang以昕老師以故事帶出動作,讓孩子在伸展中更親近自己的身體與衣裳。


授課教師:Phoebe Chang(以昕老師)

Phoebe是一個喜歡書寫的瑜珈人,唸過中文研究所,也得過一些文學獎,並為報紙撰寫過專欄,當過副刊特約記者。後來在親身經驗瑜珈蛻變身心的過程後,取得美國瑜珈聯盟Yoga Alliance RYT200師資認證,完成Yoga Zoo 90小時兒童瑜珈師資訓練,並數度赴印度進修、旅行。她在教導兒童靜心與瑜珈的過程中,獲得深刻的喜悅與啟發,熱愛與孩子一起工作,當個快樂的猴子老師。